科技引领健康，减肥达人倡导智能化、数据化的全面健康管理。拥有自主课程研发专家团队、营养师团队、专业教练员团队、运动康复专家团队，与HNC美国研究中心密切互动，不断研发新的多元化健康减脂专项训练课程，为每一位营员提供安全有效而又快乐舒适的健康训练减肥过程。减肥达人为了更好的帮助营员快速有效减去脂肪并达到日后保持不反弹！研发了具有针对性以及有趣有效安全的减脂塑形课程，其中包含：有氧舞蹈搏击操街舞，游泳等，不仅仅能消耗身体多余热量和脂肪，还能通过杠铃操固定和自由器械，体能对抗等项目增加新陈代谢，提高基础代谢率！同时局部塑形也很关键，拉力带，小球课程，垫上课程，除了增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛还对以后的身材保持起着至关重要的作用！为了我们营员的训练课程更加丰富多彩，我们还有每周的户外爬山，徒步穿越海岸线，提高训练强度！还有我们特色的腰腹部循环课程，腰腹训练针对减少内脏脂肪也是有效果的，减少和预防因脂肪偏高所引发的慢性疾病，我们有很多营员通过一段时间的腰腹训练，在做体检时健康指数和一些因肥胖所引发的问题都随之解决。很多胖友在家里自己减肥，难以坚持运动以及控制和搭配饮食，甚至尝试了很多不健康的减肥方法，所以导致减肥效果不明显，甚至越减越胖！所以很多胖友选择吃住训练一体化的方式开始减肥之旅，在这里可以激发我们的潜能，养成良好的生活方式，通过科学的训练合理的饮食控制和搭配，达到合理健康控重！ 微号
联系我时，请说是在夜赶集分类网看到的，谢谢！
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